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何と一年数か月振りの更新です。 写真は 手書きの部分が過激になり過ぎて没になった年賀状。(笑) (年末、記念日に温泉に行った時、旅館のひとに撮ってもらったものです) 2014年はこちらで綴ります⇒新ふうりゅう日記 #
by furyu2004
| 2014-01-03 15:04
今日の夕ご飯は、お友達のイシママさんも加わり三人でとりました。 トマトと人参の炊き込みごはんに初挑戦。 simatiroちゃんの教室のこちらの記事に触発されまして。。。 涼しくって、どうかなって思いましたが、甘みとサッパリ感が好評でした。 備忘録として記事にしておきます。 レシピは自分家にあった食材でやった自己流~です。 トマトの缶詰 1缶 人参 小1本 白米 3合 調味料は無糖ヨーグルト70~80g・塩麹 小さじ1.5位・野菜ブイヨン5g 水を調節しながら入れて、鍋で炊きあげました。 お焦げも出来て香ばしく、皆から「イケる!」と言われました なすは、オリーブオイルで焼いて、別添えにして、ごはんを挟みながら食べました。 simatiroちゃんのは、俵型オムスビにしてナスのソテーを巻いていて、カワイイですよ。 イシママさんは今月末にこんなイベント控えていて、ご飯食べ終えて早々、ミーティングに出かけました。 おお~インパクトありますね!! 今日わたしは・・・なにか大自然を護ることをします。 #
by furyu2004
| 2012-10-03 21:06
今日はサリー先生のヨガ教室の日でした。 気持ちいいんですよ~ サル王(ハヌマーン)のポーズやら三日月のポーズで ぷるぷるしながら伸ばしてきました 午後からはHさん宅で、イネイト健康法を受けてきました。 たい夢の冷やし鯛焼きをおやつに持っていったらとても喜ばれました。 (オススメ! 美味しい!! 皮がモチモチ~) お友達のIさんも一緒で、施術後は、Hさんご夫妻と四人で、案山子祭りの話やら大衆演劇の話やらストリップ劇場の話で盛り上がり楽しかった~ 自転車で帰ってきたら、駐輪場でちょうど夕焼けを撮りに行こうとしているりゅうさんと出会いました。 水鳥の写真は日曜日、農業園芸センターの水辺で撮ったものです。すべてりゅうさんが撮影。 今日わたしは・・・耳を傾けます。 #
by furyu2004
| 2012-09-05 23:55
他人を変えることに意味はありません。他人を説得することには、何の意味もありません。その場を離れてしまったら、もう一瞬前のことは手放しましょう。 「あの人が怒っている」というのは、もう過去の認識に過ぎません。 「でもきっと、あの人はまだ怒り続けているに違いない」と、なかなか不安は去りませんが、自分の感情の動きを出てくるに任せ、コントロールすることなく、ただ眺めていると、感情のエネルギーはやがて沈静化していきます。 そうしたら、自分のハートのセンターに出来る限り意識を向け、自分でそこに愛を贈ります。 相手が今どう思っているのか、相手がどういう状態でいるかに意識をおくのではなく、自分が輝けることに意識の焦点を振り向けるのです。 今、そこで光るのです。あなたのすることはそれだけです。それだけが、あなたの生きる目的なのですから。記憶に条件づけられた〈自動ロボット〉からの離脱です。 津留晃一コンセプトノートより 今朝、手にして読んだ本から、心に響いた言葉を日記に書き留めました。 自分のハートセンターやお腹に手を置いて、 「ごめんなさい 許してください ありがとう 愛してるよ」 ってことばをかけるのもいいですね。 あったかくなります。 今日わたしは・・・心から神に泣き、祈り、歌います。 #
by furyu2004
| 2012-09-04 08:43
人類の知性や科学知識が高まるときこそ、人はハートで感じることを忘れないようにする必要があります。 ハートによって人は、自然やその摂理と調和して生きることができるのですーアンマ 昨日一昨日と、異常に眠たくて、就寝20時ごろ。起床は6時と、10時間も床の中は、最近では珍しい。 今朝は頭痛がして、右肩が痛んで重たい感じ。 金環日食のエネルギーに、身体が反応して調整を図っているということなのだろうか。 お鈍な私に身体的なもので変化を感じさせてくれているとしたら、それも喜ばしいこと。 いつの間にか頭の痛みはとれてきて、気持ちは明るく落ち着いています。 さて、雨が降る前に、自転車で外の用事をすませましょうっと 今日わたしは・・・比較することはせずにありのままの自分を受け入れることを実践します。 #
by furyu2004
| 2012-05-22 11:32
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